Herzlich willkommen bei ChoHwa – Taekwondo
Kampf- und Bewegungskunst für Frauen und Mädchen in Berlin
Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
* reguläres fortlaufendes training:
* TAEKWONDO für Frauen
Anfängerinnen und Fortgeschrittene!
dienstags von 19:30 Uhr – 21 Uhr
sonntags von 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
im „Aikido Dojo“, Greifswalder Str. 29, Berlin Prenzlauer Berg
alle Infos zum Taekwondo für Frauen hier
* TAEKWONDO für Mädchen
für Mädchen von 6-12 Jahren :
freitags im „Aikido Dojo“, Greifswalder Strasse 29
von 16:15 bis 17:15 Uhr
für Mädchen ab 13 Jahren oder ab Rotgürtel
freitags im „Aikido Dojo“, Greifswalder Strasse 29
17:15 – 18:45 Uhr
(für alle Mädchentrainings gilt: kein Training während der Schulferien)
alle Infos zum Taekwondo für Mädchen hier
weitere Infos hier
* SELBSTVERTEIDIGUNG und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen
diverse Tagesworkshops und Intensivkurse in Berlin Prenzlauer Berg
alle Infos zu den Selbstverteidigungskursen hier
*Meditations-Montag
im „Aziza tanzt“ , Milastrasse 4, von 20 bis 21:30 Uhr.
Kommende Termine: 9.12, 16.12.
Drop-in : € 15,- cash für externe Frauen
€ 10,- für Chohwa Frauen
Bitte bringe Dein eigenes Meditationskissen oder Bänkchen mit.
Die 90 Minuten bestehen aus teils angeleiteten, teils stillen Sitz- und Geh-Meditationen.
Wir nehmen uns die Zeit für uns um bei uns anzukommen, uns zu erden, uns mit unserem Atem zu verbinden und mit jeden Atemzug etwas mehr im Moment zu sein …
Keine Meditationserfahrung nötig.
Alle Frauen willkommen!
Taekwondo ist mehr als kämpfen!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 16:15- 17:15 Uhr Mädchentraining ab 6 – 12 Jahre (Greifswalder Str.) | 17:00 – 18:00 Anfängerinnen Lapunti (Greifswalder Str.) | |||||
| 18:00 – 19:15 Wochenkurse Selbstverteidigung Mädchen und Frauen (Oderberger Str.) | 17:15 – 18:45 Uhr Mädchentraining ab 12 Jahre (Greifswalder Str.) | 18:00 – 19:30 reguläres Taekwondo Frauentraining (Greifswalder Str.) | ||||
| 19:30 – 21:00 reguläres Taekowndotraining Frauen (Greifswalder Str.) | ||||||
| 20:00 -21:30 Anfängerinnenkurs Taekwondo Frauen (Milastr.) oder Meditations-Montag | ||||||
